TALLER GRATUITO
7 Hábitos para mantrener su fuerza, energía y vigor juvenil
Estrategias y prácticas holísticas para el bienestar integral
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Martes, 3 de diciembre
ESTADOS UNIDOS De 19:00 a 20:00
ECUADOR: De 19:00 a 20:00
Duración: 1 hora
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Taller Gratuito
Lo que aprenderás
Beneficios
- Ejercicios básicos de meditación y yoga.
- Respiración consciente, para lograr reducir el estrés y la ansiedad.
- El poder de las Flores Bach.
- Alimentación Rica en Antioxidantes
⭐ Descubrirás ejercicios de yoga y meditación que podrás realizar en cualquier momento del día.
⭐ Aprenderás técnicas simples y efectivas de respiración consciente para reducir el estrés.
⭐ Te mostraremos cómo las Flores de Bach pueden ser tus aliadas para lograr un bienestar integral.